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孕妇吸氧有哪些注意事项?孕妇如何吸氧才最健康?[图]

2019-12-05 04:28:52来源:励志吧0次阅读

孕妇在生产之前,通常需要进行适当的吸氧,以满足胎儿氧气需求,以免在生产过程中出现缺氧的现象,但是孕妇吸氧也有需要注意的地方,那么孕妇吸氧有哪些注意事项?孕妇如何吸氧才最健康?下面就来详细了解孕妇如何吸氧最好吧。

1、孕妇吸氧注意事项

1.注意吸氧时间

怀孕的母亲们,吸氧不能不按照规则,量按照自己想吸的来,也不能想停就停。正确的态度是遵循一定的规律,遵循科学,一次吸的时间不要太长,10到20分钟刚好,最好不超过30分钟,持续吸一周后,中间停一两周不吸,然后再吸氧,或者也可以根据医生的医嘱来定。

2.注意不要吸入高浓度的氧气

孕妇要注意吸入的氧气浓度不宜过大,氧气流量必须控制在1升/分钟以下。这是因为,如果孕妇长期高浓度吸氧,血液中的氧含量过高,会对胎儿的血管通过胎盘起到刺激作用。特别是胎儿视网膜血管的发育,对高浓度氧的敏感性很高,可能会导致视网膜血管内皮损伤、阻塞等,进而导致视网膜疾病、青光眼等问题的产生。

3.注意不应长期吸氧

孕妇的氧气疗法是一个阶段,一旦供氧不足的孕妇的胎儿宫内发育迟缓等问题得到缓解,就应该立刻停止氧气疗法。因为长期吸氧可能会导致孕妇体内血液中的氧含量很高,这会导致孕妇的体内环境紊乱,疾病发生。

4.注意到医院吸氧

孕妇吸氧,最好在医生的指导下到医院进行氧疗,因为患者的情况不同,氧气流量、浓度、时间等都有所不同。如果你在家里,自己控制氧浓度容易控制不好,有可能会损害到你的健康。

2、孕期要谨慎吃的食物

1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。

2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃。

3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。

4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃。

6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还能引起上火,故孕妇应慎吃。

7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。

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